SALUD Y NUTRICIÓN 3

...la respuesta a tus preguntas

Aquí llega la tercera y última entrega. Espero que sea de vuestro agrado.

17. ¿Son los alimentos congelados tan nutritivos como los frescos? Si, a veces lo son, y en el caso de alimentos que han estado almacenados durante un periodo largo o de manera inapropiada, los alimentos congelados pueden contener más nutrientes que los frescos. Si te preocupa tu consumo de nutrientes, toma un multisuplemento apropiado.

SALUD Y NUTRICIÓN 2

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... la respuesta a tus preguntas

Aquí viene la segunda parte de preguntas y respuestas. Espero que os guste.

¿Por qué me siento débil y cansado cuando estoy a dieta? ¿la piel seca se debe a una mala dieta? Descubre las respuestas a esta preguntas y a muchas más.

SALUD Y NUTRICIÓN

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... la respuestas a tus preguntas

En este post vamos a responder a 8 de las 25 preguntas sobre nutrición y salud  que abarcaremos durante todo este mes, y así aclarar unas cuantas dudas.

¿Alguna vez has querido conocer la diferencia entre vitaminas y minerales o si beber un vaso de zumo de frutas es tan bueno como tomar una pieza de fruta entera? Para las respuestas a estas preguntas y a muchas otras sobre salud y nutrición, continua leyendo....