Deliciosa comida saludable que le proporciona un excelente equilibrio de proteínas de alta calidad procedentes de la soja y la leche, micronutrientes esenciales e ingredientes botánicos y hierbas añadidas.
Número 1 en batidos de comida sustitutiva en el mundo. *Los batidos F1 han ayudado en todo el mundo a alcanzar los objetivos de control de peso. ¡Consiga el suyo ya!
Avalado por la ciencia: estudios científicos muestran que el uso diario de batidos sustitutivos de comida como parte de una dieta de calorías controladas, es efectivo para el control de peso, junto con la práctica de ejercicio.
El batido F1 es una cómoda alternativa saludable a un desayuno con alto contenido calórico, almuerzo o cena.
Rico en proteínas de soja y lácteos, los batidos Formula 1 son una gran opción si está buscando construir masa muscular magra junto con ejercicio.
También disponible el F1 SIN: sin lactosa, soja ni gluten. Se debe hacer de acuerdo con las instrucciones. Apto para vegetarianos.
- Calorías controladas: 220 kcal por ración. - Alto contenido en proteínas:18 g por ración. - Proteína de soja: una proteína completa que proporciona todos los aminoácidos esenciales. - Vitaminas y minerales esenciales. - Avalado por la ciencia. - Desarrollado por expertos en nutrición. - Rápido de preparar. - Personalice su batido con sus frutas favoritas. - Disfrútelo como parte de una dieta equilibrada y variada y un estilo de vida saludable.
La barrita de Comida Saludable Express Formula 1 tiene todos los beneficios nutricionales de un batido Formula 1 o de una comida saludable.
Formulado con un excelente equilibrio de nutrientes clave incluyendo altos niveles de proteína y fibra, ácido linoleico y vitaminas y minerales añadidos.
Avalado por la ciencia: estudios demuestran que la sustitución de una comida al día en una dieta de calorías restringidas por un sustitutivo de comida como el F1 contribuye al mantenimiento de peso después de haberlo controlado.
32% de su cantidad diaria recomendada de fibra por barrita.
8 gr de fibra por barrita, para ayudarle a completar su ingesta.
La barrita Formula 1 Express puede tomarla a gusto y con total confianza, incluso cuando tiene que comer fuera de casa le podrá dar a su organismo una comida nutritiva de calorías controladas.
- Alto contenido en proteínas 13 g por barrita. - Rico en fibra, 8 g por barrita. - Vitaminas y minerales esenciales. - Comida saludable conveniente cuando está sobre la marcha. - Sin conservantes artificiales. - Apto para vegetarianos. - Calorías controladas: 207 kcal por barrita.
Hola a todos, cada vez estamos más cerca del verano y si queremos estar estupendas para cuando llegue el calor, debemos ir preparándonos. Por eso hoy os voy a presentar lo que yo llamo el "Programa Integral contra la celulitis". ¿Qué es la celulitis? La celulitis está formada por grasa, agua y toxinas que no se saben separar, esto provoca que nuestra piel se vuelva irregular y tenga la apariencia de piel de naranja. Este problema suele venir acompañado de retención de líquidos. Aunque la mayoría de la gente crea que es un problema estético, la celulitis puede llegar a ser muy dolorosa. Lo primero, es ser consciente que para mejorar este problema debemos cuidar nuestra alimentación y por lo tanto nuestro peso. Debemos mantener nuestro porcentaje de grasa corporal entre los niveles normales determinados por la OMS y para ello debemos evitar las comidas con exceso de grasa. Otro punto importante, y sobre el que ya hemos hablado, es la cantidad de agua que ingerimos al día. Muchas personas creen que si beben demasiada agua van a retener más líquido, pero todo lo contrario. Nuestro cuerpo es muy inteligente si no le damos el agua suficiente para que pueda realizar las funciones vitales, va a retener la poca agua que bebemos. Si por el contrario bebemos entre 1.5 y 2 litros de agua al día (a pequeños sorbos, para que se absorba correctamente) nuestro cuerpo no va a necesitar retener agua. Otra parte importante que hay que tener en cuenta es el ejercicio diario, ya que esto nos ayudará a tonificar nuestros músculos y favorecemos la desaparición de la celulitis. En cuanto al Programa Integral contra la celulitis que nos presenta Herbalife, está formado por un conjunto de productos que nos ayudará a combatir este problema tanto por dentro como por fuera. Se dividen en dos pasos.
1. Cuida tu alimentación.
Si nos sobran unos kilitos lo primero es deshacernos de ellos, para conseguir nuestro objetivo disponemos del Batido Formula 1 del que ya hemos hablado en posts anteriores.
Lo siguiente es atacar al problema de raíz, para ello Herbalife dispone de un producto llamado Formula 4 o Vitaminas, minerales y hierbas. Este conjunto de hierbas nos va ayudar a deshacer la unión de grasa, agua y toxinas. Con este producto controlaremos volumen en las zonas de glúteos y piernas. Ojo debemos beber suficiente agua para que sea efectivo. 2.Cuida el aspecto de tu piel. Como sabéis Herbalife es una empresa que se dedica a la complementación nutricional, pero también dispone de productos para el cuidado de la piel. Destacamos los 2 pasos de Herbalife para conseguir una piel tan suave como la seda.
Body Buffing. Exfoliante corporal que se aplica en la ducha.
Body Contouring. Crema reafirmante que debemos aplicar por la mañana y por la noche.
Es importante dejar claro que estos no son unos productos milagrosos. Debemos cumplir los preceptos que hemos visto antes, cuidar nuestra alimentación y llevar una vida activa. La constancia es un punto muy importante para conseguir nuestros objetivos cuanto más constantes seamos más rápido llegaran los resultados. Un saludo Información proporcionada por Distribuidor Independiente de Herbalife.
Tercer y último producto que forma parte del programa Desayuno Saludable de Herbalife. Aunque aparece en último lugar es el pilar básico sobre el que se sostiene el programa de desayuno saludable y del control de peso. Fórmula 1 es una deliciosa, nutritiva y saludable comida en un vaso. Se ha demostrado que Fórmula 1, elaborado con un excelente equilibrio entre macro nutrientes y micro nutrientes, es una excelente forma de controlar peso, en combinación con un estilo de vida activo y saludable. Entre sus principales beneficios destacamos los siguientes:
Contiene menos de 220 calorías por batido que facilitan el control de la ingesta de calorías diarias. (hipocalórico)
Contiene una combinación equilibrada de proteína de soja y carbohidratos de origen vegetal que te ayudarán a sentirte más lleno durante más tiempo y a conservar tus niveles de energía, como parte de un programa de control de peso o de nutrición saludable.
Contiene proteína de soja que ayuda a mantener la masa muscular magra, como parte de un programa de fitnes.
Es rico en vitaminas y minerales esenciales que te ayudaran a alcanzar tus cantidades diarias recomendadas.
¿Por que lo necesitas? Cuando se trata de controlar el peso, es importante mantener una dieta equilibrada en nutrientes. Una comida saludable, como el Fórmula 1 de Herbalife, te ayudará a reducir la ingesta de calorías y al mismo tiempo te proporcionará vitaminas y minerales esenciales, carbohidratos de liberación lenta (integrales) y proteína para mantener los niveles de energía y ayudarte a sentirte saciado.
Elige entre 6 deliciosos sabores, puedes disfrutar de suaves opciones frutales como el sabor a fresa o tropical, vainilla, dulce chocolate, cappuccino o el sabor crujiente de Cookies & Cream. ¡Tu elijes!
Y la pregunta es, ¿cómo lo uso para conseguir mis objetivos? Mezcle 2 cucharadas de polvo (26 grm) con 250 ml del líquido que más te guste (se recomienda bebida de soja o agua para programas de perdida de peso). Según tus objetivos sustituye una o dos comidas.
Si se usa para controlar peso: sustituya dos comidas al día por este delicioso batido y tome una comida equilibrada.
Para programas de nutrición saludable: sustituya una comida al día por un batido Fórmula 1 y tome dos comidas equilibradas.
Si se usa para subir masa muscular: tome 3 comidas equilibradas y 3 deliciosos batidos al día.
Este producto esta pensado para su uso como parte de una dieta baja en calorías en combinación con otros alimentos y una actividad física regular. Se que una parte de la sociedad sufre algún tipo de intolerancia, ya sea a los cereales, a los lácteos o a algún otro tipo de alimento, por eso Herbalife ha pensado en esas personas y hace apenas un mes ha lanzado al mercado un Nuevo FÓRMULA 1 SIN, sin láctosa, sin gluten, sin soja. Este nuevo batido proporciona:
Una deliciosa comida saludable con un excelente equilibrio de proteínas y nutrientes esenciales para obtener una energía sostenida.
Antioxidantes protectores saludables, fibra y hierbas y Pisane® , una proteína vegetal procedente del guisante.
Contiene arándanos y granada.
Con este nuevo producto Herbalife acede aun mercado sin explorar, ya que todas esas personas que sufren una intolerancia están más predispuestos a sufrir una deficiencia nutricional. Con un sencillo batido sabor vainilla cubrirán sus necesidades básicassin ningún riesgo. Con este producto finalizamos el Desayuno Saludable Herbalife. Para la próxima entrada, y como el verano está a la vuelta de la esquina daremos a conocer el programa integral contra la celulítis. Si queréis poneros a punto para disfrutar del sol y la playa estar atentos a nuestras publicaciones. Un saludo, nos vemos!!!!!!
REFERENCIAS DE PRODUCTO Bote de 550 gramos:
Vainilla. # 0141
Chocolate. #0142
Fresa. #0143
Frutas Tropicales. #0144
Cappuccino. #1171
Cookies & Cream. #0146
Fórmula 1 SIN Vainilla. #3118
Para adquirir cualquier producto póngase en contacto conmigo a través de email o teléfono. Información proporcionada por Distribuidor Independiente de Herbalife.
Fijaros que la palabra des-ayuno aparece separada por un guión, esto es así para que comprendamos el verdadero significado de la palabra, romper el ayuno.
Según el tipo des- ayuno que hagamos estaremos condicionando el tipo de alimentos que elegiremos a lo largo del día.
Existen dos tipos de desayuno, el denominado “desayuno equilibrado” que suele estar formado por un vaso de leche con cacao o café, algún tipo de cereal (tostadas, galletas, cereales….) y una pieza de fruta, que tiene un exceso de azúcar ya que el pan blanco, galletas, productos de harina refinas, zumos…. Contienen el índice glucémico del azúcar o lo que es lo mismo nuestro cuerpo los recibe como cucharadas de azúcar. Y el segundo tipo de desayuno es NO DESAYUNAR.
Debido a que por la mañana le estamos dando a nuestro cuerpo cantidades de azúcar muy por encima de los niveles normales, nuestro páncreas (órgano del aparato digestivo que se encarga de regular los niveles de azúcar en sangre a través de la insulina. No os equivoquéis no hace desaparecer el azúcar lo transforma en ¡¡¡¡¡GRASA!!!!!!) se ve obligado a lanzar una cantidad excesiva de insulina, controlando esos niveles de azúcar y haciéndolos descender por debajo de los niveles normales. Sé que parece un rollo pero para que lo entendáis, ese es el momento del día en el que te apetece otro café porque ya no tienes energía, o cuando pasas por delante de una pastelería y parece quetodos los pasteles te están llamando, o te tomas una tapa en el bar (Dependiendo de la persona se muestra de forma diferente) pero una cosa que le ocurre a mucha gente es que cuando vamos a comprar el pan la barra nunca llega entera. Como lo que solemos elegir para picar no siempre es lo más aconsejado, nuestros niveles de azúcar vuelven a subir y se vuelve a repetir el mismo ciclo. Se repite de dos a tres veces al día y es una de las principales causas de la aparición de diabetes, hipertensión,enfermedades cardiovasculares y sobrepeso.
Y os estaréis preguntando ….. ¿Cómo sería el desayuno saludable?
Para poder responder a esta pregunta primero tenemos que tener claro que es lo que necesita nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo necesita vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, grasas insaturadas, fibra, agua…… Lo que comimos ayer nos dio energía y nutrientes para ayer, por lo tanto todas las mañanas debemos rellenar nuestros depósitos.
El desayuno saludable debe cumplir cuatro criterios:
Debe suministrarnos suficiente energía basada principalmente en proteínas.
Debe mantener regulado nuestros niveles de azúcar e insulina en sangre.
Debe proporcionarnos suficiente agua.
De esta forma a lo largo del día no sentiremos esa necesidad de picar o lo que es lo mismo ansiedad.
¿Cómo hacemos para desayunar de esta forma?
Herbalife ha diseñado un desayuno que cumple estos cuatro criterios y que se adapta a las necesidades de cada persona. Consta de 3 pasos.
PASO 1 - HERBAL ALOE CONCENTRADO. Bebida de Aloe vera, enriquecido con manzanilla, alfalfa y vitamina C. Promueve la limpieza interna. Purifica, refresca y restituye el sistema digestivo. Ayuda al correcto funcionamiento del intestino. Desinflama y cicatriza.
PASO 2 – CONCENTRADO DE HIERBAS THERMOJETICS. Bebida instantánea, digestiva, concentrado de una variedad de plantas. El té verde es conocido por sus propiedades antioxidantes y termo génicas. Nos proporciona energía de una forma más saludable. Ayuda a quemar el exceso de grasa y eliminar líquidos, aumentando la energía.
PASO 3 – BATIDO NUTRICIONAL FORMULA 1. Rico en proteínas y nutrientes. Satisface el apetito. Dos cucharadas soperas aportan:
Sé que os gustaría tener más información sobre los productos Herbalife que forman pare del desayuno saludable, por eso a lo largo de estos días iré colgando toda la información de cada uno de estos productos y la forma correcta deusarlos dependiendo de vuestros objetivos.
No se si os interesará pero estamos realizando Estudios Nutricionales GRATUITOS para ayudaros a conseguir vuestros objetivos.
Para contactar conmigo utilizar cualquiera de los medios que aparecen en mi perfil.
Un saludo. Nos vemos muy pronto.
Información proporcionada por distribuidores independientes de Herbalife
… toda la planta de Aloe Vera, incluyendo la savia, gel y hojas, tiene propiedades como antiinflamatorio, antifúngico y refrescante. Es una planta rica en vitaminas y minerales lo que la convierte en el ingrediente perfecto para cuidar su piel.
Como Distribuidores Independiente de Herbalife, nuestra misión es ayudar a otras personas a conseguir sus objetivos nutricionales y de bienestar.
Para ello ofrecemos un servicio profesional enfocado a las personas, donde el pilar principal es el acompañamiento al cliente para la consecución de sus objetivos.
¿DESEARÍA SER NUESTRO PRÓXIMO DISTRIBUIDOR HERBALIFE?
¿Quiere ayudar a la gente a cambiar sus vidas a través del poder de la buena nutrición y un estilo de vida saludable? A tiempo parcial o jornada completa, trabaja las horas que quiera.
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